如何培養心理承受能力強的男孩子

說透什麼：心理承受力是心理品質的核心，反映對待挫折的理智程度與自控力。

行動建議：讓孩子自己決定事情、少奉承、及時排解壓力、教情緒調節。

心理承受能力是一個人的心理品質問題，反映了他對待困難與挫折的理智程度和對自我思想、情緒、行爲的控制能力。父母對孩子心理承受能力的培養，應該以良好行爲習慣的養成爲基礎，以心理健康教育爲主要內容，循序漸進地開展起來。

隨着獨生子女的增多和生活水平的提高，許多孩子生活在衣來伸手、飯來張口的優越環境中，當他們真正面對學習、生活、交往中的一些困難或壓力時，往往不知所措。他們什麼事都依賴父母或老師，缺乏獨立意識，缺乏戰勝困難的信心和勇氣。因此，作爲父母，應儘量地讓孩子自己決定和處理自己的事。只要不是壞事，只要孩子能夠做到，就讓他們自己拿主意，自己去做自己的事。

許多孩子是在充滿奉承的環境中長大的。即使孩子做了一件他該做的事，周圍的人（包括父母）也總是讚不絕口；孩子犯了錯誤，父母怕“刺激”孩子，不敢說個“不”字，千方百計地幫孩子尋找藉口。這使得孩子處處以自我爲中心，任性，虛榮，常常因一些小事而大吵大鬧。很難想象，這樣的孩子能經得住人生道路上的困難與挫折。誠然，表揚、鼓勵等都是極重要的教子手段，但不論什麼樣的措施，都應客觀、公正。

說透什麼：自我概念決定行為方式與信念，是心理承受力的重要指標。

行動建議：引導孩子建立正確自我認知，用積極思維替代消極自動反應。

孩子的自我概念是心理承受能力的一個重要指標。所謂自我概念就是一個人對自己的瞭解和看法，主要包括“我是什麼樣的人”和“我能幹什麼事”，以及綜合個人的知覺、意志、態度、價值觀念等構成的具有獨特個性的“我”。它作爲一個重要的參照點決定着每一個人的行爲方式、理想及信念。

自我概念心理對人一生的發展起着至關重要的作用。研究表明：自我概念與學習成績、職業成就、心理健康狀況有關。如，較自信、自尊的學生學習成績較好；自卑、自棄的學生學習成績較差。孩子長大後，自我概念同樣決定着職業生涯中工作的創造性、滿意感和快樂感。

由於自我概念在個性結構中的獨特地位，因此，父母要在培養男孩子心理承受能力的時候，同時應注意培養男孩子良好的自我概念。

說透什麼：自信是人生最寶貴的財富，是成功的基礎。

行動建議：發現孩子優勢、鼓勵嘗試、積累成功體驗、避免過度保護。

自信，是人生最寶貴的財富，自信也是每個人成功的基礎。世界上大多數成功的人物都具有很強的自信心。假如在遇到困難時，我們一味地不相信自己，那麼成功就會離我們越來越遙遠。

法國教育家盧梭曾經說過：“自信心對於事業簡直是一種奇蹟，有了它，你的才幹便可以取之不盡，用之不竭；一個沒有自信的人，無論他有多大的才能，也不會抓住一個機會。”

美國的心理學家曾對150名很有成就的人的性格進行過研究，發現他們都具有三種優秀的品質：一是性格上具有堅韌性；二是善於爲實現自己的目標不斷進行成果的積累；三是很自信，不自卑。

說透什麼：樂觀是看到有利一面並期待最好結果的性格傾向。

行動建議：鼓勵心態調整、接納不完美、用故事引導樂觀視角。

由於孩子接觸面比較窄，接觸社會也比較少，可能一些在成人看來很小的事情，對他們而言卻是一種挫折。比如，學習名次退後了，沒有評上“三好學生”，甚至上課沒有回答出老師提出的問題，被老師點名批評，等等。這些都會使孩子心情低落。

父母應該在日常生活中鼓勵孩子多作心態調整，讓孩子樂觀、勇敢地面對困難和挫折，因爲在以後的生活中孩子們還會遇到更多更大的挫折。因此，面對挫折或困境，孩子要有樂觀、勇敢的心態。這是培養孩子良好的心理承受能力的關鍵一環。

樂觀是一種性格或傾向，使人能看到事情比較有利的一面，期待最有利的結果。樂觀是孩子對未來充滿信心和希望而又不斷進取的個性特徵。

說透什麼：挫折是培養自信心最好的導師，一帆風順反而脆弱。

行動建議：允許失敗、引導總結原因、鍛鍊意志、不替孩子掃清障礙。

沒有人一生能夠永遠一帆風順，即便是有着再優越的先天條件與稟賦，也一定會在不算長但也絕不算短的人生中遇到這樣那樣的挫折。

如果一個孩子從小到大過得太順的話，當挫折降臨時，他很有可能會被突如其來的變故擊倒，從而一蹶不振。因此，父母應該抱有這樣的心態，挫折是培養孩子自信心最好的導師。

當孩子面臨挫折和失敗時，父母應該告訴你的孩子，有些東西是你的跑不了，不是你的勉強也沒有用。但不管是不是自己的，只有相信自己，去努力爭取那才無愧於心。如此，挫折非但不會打擊孩子的信心，反而堅定了孩子的意志，更強化了孩子的自信心態。

說透什麼：真正的幸福靠自己爭取，坐享其成是最糟糕的事。

行動建議：還自主權給孩子、創造獨立機會、讓他自己承擔後果。

每一對父母總是希望爲孩子鋪平前進的道路，但是他們不能陪孩子一輩子，艱險的人生路最終還得靠他自己去走。所以，不如及早讓孩子做自己命運的主人。這樣他們才能爲自己的人生負責。

坐享其成是人生中最糟糕的事，這使孩子沒有機會去經歷他們自己的成功和失敗。真正的幸福是靠自己去爭取的，所以請把自主的權利還給孩子，因爲，那本來就是屬於他們自己的。

田漢是我國著名的戲劇活動家、劇作家、詩人。他教育孩子從不訓斥、打罵，而是注意創造良好的家庭氣氛，讓孩子在愉快的環境中接受知識，領會長輩意圖，鍛鍊自立能力。

說透什麼：勇敢是男子漢品格的重要組成部分，膽小怕事稱不上男子漢。

行動建議：磨鍊膽識、鼓勵承擔責任、以身作則示範擔當精神。

想要摘下冰雪中的雪蓮，就要有爬上高山不畏嚴寒的勇氣。要想培養出優秀的男孩子，就要培養他勇敢的內心。

要想讓自己的孩子日後成大事，就要磨鍊孩子的膽識，讓他們勇敢起來。勇敢是一種好的品格，不僅在人生旅途中，需要用勇敢的精神去克服各種困難和危險，而且在各種工作中，也要靠勇敢的精神去爭取事業的成功。

對男孩子來說，勇敢精神是男子漢品格的重要組成部分。一個膽小怕事的男孩子是稱不上男子漢的。

說透什麼：溝通力是成就事業的基礎，不會溝通導致離羣與自卑。

行動建議：教傾聽技巧、鼓勵表達感受、創造安全溝通環境。

人際交往是孩子最重要的社會技能之一，是孩子社會化的動因，如：合作、助人、友愛、謙讓等許多品質都是在人際交往中獲得的。現在的孩子有很大一部分由於種種原因不會與人溝通、交往。這常常引起他們的離羣、冷漠、自卑、抑鬱，從而影響他們的心理健康，這需要引起父母的重視。

其實，溝通力是人性在精神軌道上對外的“宣言”，是成就事業的基礎。一個在家裏善於和父母、兄妹、親屬溝通的孩子，日後走上社會也一定善於和同事朋友及領導溝通。溝通的目的是共贏，溝通的技巧是傾聽，溝通的前提是好的心態，溝通的基礎是人性。和上級溝通需要視野和膽識，和下級溝通需要關心和支持，和同級溝通需要謙虛和暢言，和長輩溝通需要傾聽和尊敬，和平輩溝通需要理解和包容，和晚輩溝通需要慈愛和引領。

一個性格孤傲、自私、自大的人，很難與別人溝通；一個沒有耐心、沒有修養的人自然就會產生溝通的障礙。關心和被關心是人類基本的需求。關心別人需要溝通，被別人關心同樣需要溝通，溝通是心理情緒的醫生，是做事的基本能力，也是讓人認可的必要手段。